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ファスティング2日目結果...

2019/01/10
お粥

こんにちわ。

札幌市中央区 脳エステ&マヤ暦サロン ソルシエール・ブラン スタッフRumiです。

今日はお天気も良く、雪もしっとりした感じで歩きやすかったです^^

ファスティング2日目の昨日も「酵素+水」で仕事を終え家に帰り、とっとと寝ようかと思ったのですが・・・洗濯物の山が(*_*;!!なんで今日?! 干す時には若干のクラクラ感が(-"-)

昨日もやる事はやって!?とっとと寝ました。2日も休肝日・・・(休肝日自体4ケ月振り)これからも飲まなくても大丈夫かしら~と思えました?!?! 思えません!

今朝の結果は・・・-0.4gでした!!

正直、ビミョ~ウな感じです(^^;

2日間で-1.6㎏。2日間だけの「酵素+水」は終わりましたが、本日も朝は酵素、昼夜は※復食になるので、明日が最終結果となります☺

※復食とは、「酵素+水」で1日~数日食事を摂っていないので、いきなり普通食を食すると、体がビックリしてしまうので体に優しいお粥等から始めるのがおススメです。

 

 

 

わざわざお粥等…を作るのは面倒ですよね?!

当サロンでお取り扱いしている【Esthe Pro Labo】では、低GI・低カロリーのアシスト食があるのです!!お粥、リゾット(トマト・クリーム風)、カレーにパスタ\(◎o◎)/!

(1食480円~938円)

お恥ずかしながら私は、まだ全食制覇していませんがアシスト食?と思えないほど美味しかったです(*´▽`*)

本日のお昼に「和キノコクリーム パスタ」食べようと思っていたのですが、なんと!!オーナー様が、リアルお粥を作ってきてくれました(´;ω;`)

2日振りの食事の感動かな?

「美味しいお塩に美味しい高い梅干しで作ったから」(←オーナー談)たっぷりの愛情と感動を頂きました♡

また明日の計測を楽しみに!(^^)!

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

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脳エステ&マヤ暦サロン

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